Consejos para estimular el crecimiento del cabello

Una de las acciones que evitarán que tu cabellera tenga un aspecto de escasez, es estimular su crecimiento evitando algunas prácticas y favoreciendo otras que asegurarán una nutrición de los folículos del pelo y evitarán daños innecesarios en el cuero cabelludo. Esto por supuesto es muy importante también para evitar la pérdida del cabello pero sobre todo favorece su crecimiento abundante y sano.

La constancia y delicadeza son dos de las claves para que los consejos que os proporcionamos tengan su efecto, por eso se debe tener paciencia, ya que los resultados no llegan instantáneamente sino en varias semanas.

Una de las cosas que se deben evitar son los cepillos o peines con cerdas de plástico, y especialmente las metálicas, ya que dañan el cabello y el cuero cabelludo, volviéndolo más débil. Las cerdas naturales son las más apropiadas y sanas para el cabello.

Una vez hayas conseguido el cepillo adecuado, debes cepillarte cada mañana con unas 50 pasadas para estimular el cuero cabelludo y por lo tanto la circulación. Los movimientos deben ser desde la raíz a las puntas y uniformes.

Cuando llegue la noche, es conveniente volver a reactivar la circulación del cabello, pero esta vez mediante 10 o 20 minutos de masaje del cuero cabelludo con las palmas y los dedos de las manos, con las yemas y no con las uñas.

Aplica una vez cada semana o 15 días alguna mascarilla natural que hidrate y nutra el cabello y sigue una dieta sana, ya que cualquier desequilibrio en el cuerpo o la nutrición se manifiesta también en tu cabello.

Por último, una vez al mes debes cortarte las puntas, antes de que se abran mucho y vayan afectando a todo el cabello, debilitándolo.

Probad todos estos consejos durante unas semanas y notaréis los resultados con seguridad.