Caída y crecimiento del cabello: sus ciclos naturales

No siempre la caída del cabello se debe a alguna patología o problema concreto sino más bien a los ritmos del cabello, que tiene épocas en las que crece más, tiende a carse o a estar más lacio.

Como decíamos, existen ciclos en los que el cabello se renueva, unos 20-30 a lo largo de toda nuestra vida.

Durante los ciclos de crecimiento, el cabello crece cerca de un centímetro al mes, aunque esto se va reduciendo conforme avanza la edad. El verano es una de las épocas durante las cuales crece el cabello más rápido. Así tenemos siempre un 80% del cabello en proceso de crecimiento, mientras que el 20% restante está ya en vías de carse. Antes de la caída, el cabello para de crecer y está unas 3 o 4 semanas aun hasta que se cae.

Debido a estos cabellos en fase de caída, se puede producir la caída masiva o mayor del cabello, porque ocurre que los cabellos en crecimiento se unen a los cabellos en proceso de caída, empujando estos a los primeros en su decadencia. Esta fase puede durar entre 1 y 3 meses.

De todas maneras, el cuero cabelludo suele tener entre 100.000 y 150.000 cabellos por metro cuadrado, con lo que una caída no descontrolada es sencillamente normal y no generrá mayores problemas.

Ahora que sabemos cómo se producen los ciclos de crecimiento y caída del pelo, podemos desechar algunas de las creencias sobre que cortar el cabello produce que crezca más rápido y demás. Recortar regularmente el cabello lo que consigue es sobre todo evitar la puntas abiertas que perjudican a los folículos del pelo, pero no hace que crezca más rápido.

Por desgracia, el crecimiento del cabello va evolucionando y cada vez se regenera con menor efectividad, así que es normal que con la edad se vaya perdiendo densidad en la cabellera.